" คิดว่าต้องมีนัดล้างตารอบที่สาม " ยินดีครับ เตรียมร่างกายให้พร้อม ทีมสายสอง ฉายา " หนูไต่จักร" รอ"อินทรีผยอง"นัดมาล้างให้เสมอ e12ข้อความดั้งเดิมโดยคุณ [email protected]
" คิดว่าต้องมีนัดล้างตารอบที่สาม " ยินดีครับ เตรียมร่างกายให้พร้อม ทีมสายสอง ฉายา " หนูไต่จักร" รอ"อินทรีผยอง"นัดมาล้างให้เสมอ e12ข้อความดั้งเดิมโดยคุณ [email protected]
แก้ไขครั้งสุดท้ายโดย Herr. Fahrrad : 04-04-2011 เมื่อ 12:39
คิดก่อนพูด..พูดแล้วทำ..ทำหลังคิด..
เสนอข้อคิดเห็น..แนะนำ.สอบถาม....โทร 085 8333 686 080 6132333
ธเนศ เจตนาดี ธนาคารไทยพาณิชย์ 067- 2 - 02036 - 3
สนามรังสิต(สนามซ้อม)..เย็นๆ..ใครว่างเชิญร่วมปั่นคร ับ..เริ่มจากหน้าสนามกอฟล์ธูปเตมีย์ครับ (จากภาพ..ทีมสาย2มาเยือน..ครึ่งทางเจอฝนต้อนรับ)
แก้ไขครั้งสุดท้ายโดย [email protected] : 11-04-2011 เมื่อ 09:55
คิดก่อนพูด..พูดแล้วทำ..ทำหลังคิด..
เสนอข้อคิดเห็น..แนะนำ.สอบถาม....โทร 085 8333 686 080 6132333
ธเนศ เจตนาดี ธนาคารไทยพาณิชย์ 067- 2 - 02036 - 3
สนามซ้อมของอินทรีย์สยอง ช่วงแรกรถเยาะไปหน่อย ช่วงเรียบทางมอเตอร์เวย์ปั่นมันมาก ช่วงคลองรังสิตธรรมชาติไม่เป็นใจมาจากไหนไม่รู้ทั้งล มทั้งฝนเปียกกันเป็นไก่ตกน้ำเลย ยังไงอินทรีซ้อมให้หนักกว่านี้น๊ะครับ สวนผึ้งจะมีรอบ4 รอบ5 หนูไต่จักรพร้อมเสมอข้อความดั้งเดิมโดยคุณ [email protected]
http://www.thaimtb.com/forum/viewtop...f75b7&start=15
ป๋าบูลย์กระดูกเหล็ก.ฉายเดี๋ยว..ปากช่อง - เขาใหญ่...เอาเชอร์วิน..สับถัง..ขึ้นเขาใหญ่..บอกขึ้ นไปได้สุดลำเค็ญ..ขาลงบอกชันไม่ใช่เล่นไม่กล้าปั่นลง ..คงยังอารมณ์ค้างฮ.ตก..
คิดก่อนพูด..พูดแล้วทำ..ทำหลังคิด..
เสนอข้อคิดเห็น..แนะนำ.สอบถาม....โทร 085 8333 686 080 6132333
ธเนศ เจตนาดี ธนาคารไทยพาณิชย์ 067- 2 - 02036 - 3
ปั่นมาทำงาน..ซ้อมไปในตัว..จากรังสิต วิ่งไปทางหล้งตลาดรังสิต ลอดสะพานข้ามแยก.ตรงสถานีรถไฟรังสิต แล้วปั่นเลียบรางรถไฟ ถนนโลคอลโรด ข้ามผ่านแยกหลักสี่..แยกบางเขน ไปหลังหมอชิต หลังจตุจักร เลี้ยวขวา ตลาด อตก. เลาะโลคอลโรดอีกรอบ ผ่านสถานีรถไฟสามเสน ถึงสวนจิตรฯ ประมาณ 30 โล ไปกลับประมาณ 60 โล. เพื่อนๆใครอยู่รังสิตมาทำงานแถวสวนจิตรเชิญร่วมปั่นค รับ ออกตีห้าสี่สิบห้า ถึงประมาณเจ็ดโมง..
คิดก่อนพูด..พูดแล้วทำ..ทำหลังคิด..
เสนอข้อคิดเห็น..แนะนำ.สอบถาม....โทร 085 8333 686 080 6132333
ธเนศ เจตนาดี ธนาคารไทยพาณิชย์ 067- 2 - 02036 - 3
วันจันทร์ปั่นมาทำงานออกจากบ้านที่รังสิตคลอง1 ปั่นถึง ใต้สะพานรังสิตข้ามรางรถไฟ เข้าสู่โรคอลโรด พบนักปั่นอีกคน ปั่นคู่กันมา..สนทนาได้ความว่า..อยู่รังสิตคลอง 3 ปั่นไปทำงานที่สวนจิตรลดาเหมือนกัน..ที่ทำงานอยู่ห่า งกันประมาณ100เมตร แต่ไม่รู้จักกัน..ก็เลยชวน..ไปปั่นเมืองกาญจน์ฯวันอา ทิตย์ด้วย น้องเอ..บอกโอเค บอกปั่นมาคนเดียวตั้งนาน..จะได้มีเพื่อนร่วมเดินทาง. .
ยินดีต้อนรับสมาชิกทีมรังสิตคนใหม่ น้องเอ.คลอง๓..
คิดก่อนพูด..พูดแล้วทำ..ทำหลังคิด..
เสนอข้อคิดเห็น..แนะนำ.สอบถาม....โทร 085 8333 686 080 6132333
ธเนศ เจตนาดี ธนาคารไทยพาณิชย์ 067- 2 - 02036 - 3
ข้อดีของการปั่นจักรยานครับ..
1. ทำให้สุขภาพดีขึ้น เห็นการเปลี่ยนแปลงชัดเจน หลังจากที่หันหลังให้กีฬามายาวนาน
2. ประหยัดครับ ..เมื่อก่อนขับรถมาทำงาน จากรังสิต คลอง 1 - สวนจิตรลดา ประมาณ 35 กม. ไป-กลับ รวม 70 กม. เสียค่าน้ำมัน 200+ ค่าทางด่วน 170 ค่าดูแลรักษาเครื่องยนต์+ฯลฯ ประมาณ 400 บาท/วัน
3. ได้เพื่อน หลากหลายอาชีพ แลกเปลี่ยนประสบการณ์
4. เพื่อสิ่งแวดล้อม...
5. อื่นๆ อีกมากมาย
ใครปั่นแถวๆ โลคอลโรด จากสถานีรังสิตมา..มาทำงานในกทม.หรือปั่นออกกำลังกาย ..เชิญร่วมโพสต์ครับ ..จะได้รู้จักกัน
ตอนเช้ากับตอนเย็นปั่นสวนกันไม่ได้ทักทายกัน..ตอนเช้ าวันนี้มีทักทายกันมีสามคนแล้ว..ผมจากคลอง1 และเอ จากคลอง 3 มาสวนจิตรลดา และน้องใหม่ จากรังสิตไปทำงานที่หัวลำโพง เดี๋ยวมีโอกาสจะโพสต์รูปให้ดูคับ..
อดีต..ตอนปั่นไปเมืองกาญจน์ 125 กม. พุงยังไม่ยุบ ประมาณ 83 โล กับ..ปัจจุบันปั่นมาทำงานทุกวัน.ลดไปเยอะครับ ตอนนี้เหลือ 72 โล
คิดก่อนพูด..พูดแล้วทำ..ทำหลังคิด..
เสนอข้อคิดเห็น..แนะนำ.สอบถาม....โทร 085 8333 686 080 6132333
ธเนศ เจตนาดี ธนาคารไทยพาณิชย์ 067- 2 - 02036 - 3
Bookmarks