ถ่าบรูปคู่กับป้าจุกหน้าร้าน (ชุดคลุมคนละสีกับภาพที่แล้ว) ฝีมือก๋วยเตี๋ยวหมูอร่อยจริงๆ..แต่ผมกินเกาเหลากับข้ าวเปล่า แถมนำแข็งกับน้ำเปล่าหยดน้ำยาอุทัยฟรี สนนราคา 35 บาท ถูกโคตรๆ
div>
ถ่าบรูปคู่กับป้าจุกหน้าร้าน (ชุดคลุมคนละสีกับภาพที่แล้ว) ฝีมือก๋วยเตี๋ยวหมูอร่อยจริงๆ..แต่ผมกินเกาเหลากับข้ าวเปล่า แถมนำแข็งกับน้ำเปล่าหยดน้ำยาอุทัยฟรี สนนราคา 35 บาท ถูกโคตรๆ
คิดก่อนพูด..พูดแล้วทำ..ทำหลังคิด..
เสนอข้อคิดเห็น..แนะนำ.สอบถาม....โทร 085 8333 686 080 6132333
ธเนศ เจตนาดี ธนาคารไทยพาณิชย์ 067- 2 - 02036 - 3
หลัง
จากลงมาจากสันเขื่อน กินข้าวกระเพราเนื้อไข่ดาว เสร็จ อาบน้ำ(เขามีห้องน้ำบริการ 5 บาท สบู่3 บาท ยาสระผม2 บาท รวม 10 บาท) และก็นอนให้ป้าเขานวดตัว คิดชั่วโมงละ 150 บาท (แกนวดดีทริปไป50บาท) รวมอาบนวด 210 บาท ได้เวลา เกือบสี่โมงเย็น ต้องลาแล้วเขื่อนขุนด่านปราการชล ถึงเป้าหมาย และสู่ปลายคือกลับถึงรังสิต ...แต่แดดแรงมา..เอาว่ะไงก็ต้องกลับ..
คิดก่อนพูด..พูดแล้วทำ..ทำหลังคิด..
เสนอข้อคิดเห็น..แนะนำ.สอบถาม....โทร 085 8333 686 080 6132333
ธเนศ เจตนาดี ธนาคารไทยพาณิชย์ 067- 2 - 02036 - 3
สองภาพสุดท้าย ก่อนแบตมือถือจะหมดลง..นั่นคือประสบการณ์โหด..
ปั่นมาสักพักเลยหน้าวัดหลวงพ่อปากแดง ประมาณสัก 15 กม. ติดไฟแดง ก็ปั่นซอกแซกไปอยู่แถวหน้า พอไฟเขียวปับ...สันญานอันตรายก็มาทันที..กระชากรถออก ตัว..ตะคริวกินที่น่องขวาปวดมาก ปั่นไม่ได้ต้องจูงเขย่งๆข้ามไฟแดง.. ไปนั่งพักประมาณ 15 นาที..หลังจากนั้นก็ปั่นเบาๆ และเรื่อยๆด้วยเกียร์สอง และปรับมาเป็นเกียร์หนึ่งเหมือนเดิม ปั่นไปได้ 15 กิโล มันมาอีกแล้ว..ทำไงดี..จอดพักร้านป้าข้างทาง กินสปอนเซอร์ ป้าใจดีเอาพัดลมมาให้ ต้องขอบคุณป้ามากๆ พักอีก 15 นาทีออกเดินทางต่อห้าโมงครึ่งแล้ว เหลือตั้ง 75 กิโล ยังปวดน่องอยู่เลย เอาว่ะเป็นไงเป็นกัน ค่อยๆปั่นต้องใช้เกียร์หนัก..แต่ต้องปั่นให้ไหลลื่นห ้ามเกร็ง เหยียดขาให้สุด ดีที่ทางรังสิตนครนายก ค่อนข้างเรียบ ปั่นมาได้อีก 20 โล ไม่ไหวต้องเข้าปั๊มแวะกินน้ำ กินเฉากล้วย ใกล้มืดแล้ว ไปต่อดีกว่า คราวนี้ต้องท่องนะโมตลอดทาง กัดฟัน ทำสติ เพราะปั่นไป ตะคริวกันน่องซ้าย น่องขวา ท่อนขวาด้านซ้าย ขวา แผ่นหลังตอนเอี้ยวตัว ต้องจอดพักทุก 10 โลบ้าง 5 โลบ้าง ทั้งเหนื่อย ทั้งปวดแทบขาดใจ ปั่นขากลับด้านซ้ายติดริมคลองตลอดจะจอดพักแต่ละครั้ง ต้องหาที่เหมาๆ เพราะเปลี่ยวและมืดมากๆ เป็นช่วงเวลาที่ทรมานมากๆ บ้างครั้งตะคริวกินจอดรถก็ไม่ได้ต้องใช้วิธียืดขา หยิบขวดน้ำราดน่องราดต้นขาพอบรรเทาได้บ้าง พอเหลืออีก5โลสุดท้าย พอดีได้น้ำจากวินมอไซด์ใต้สะพานลอยช่วยชีวติ..ตอนนี้ น้ำหมด แรงหมด รู้สึกไม่ค่อยดี ความง่วงไม่รู้มาจากไหน เดี๋ยวหาวๆ ตัดสินใจจอดขอน้ำวินมอไซด์กิน ราดหัว ราดน่อง พักประมาณ 5 นาที ปั่นรวดเดียวข้ามสะพานคลอง 1 กลับเข้าหมู่บ้าน จอดรถหน้าบ้าน ยืนแทบไม่อยู่ หูทั้งสองข้างอือ มีต่อริเวอร์ปาร์คมาช่วยพยุงรถ เดินไปซื้อเป๊ปซี่กิน.ก็กินไม่ลง.เขาบ้านมานอนเอนหลั งอย่างที่ต่อถ่ายภาพไว้ หมดแรง.. เวลาสามทุ่มพอดี ยังไม่หมดแค่นั้น พักเหนื่อยซักพัก ก็ยังไม่หาย เกร็งตรงไหนตะคริวกินตรงนั้น แม้แต่หาว ตะคริวยังกินที่ปากเลย ปวดไปหมด นอนเหยียดไม่ได้ต้องลุกเดินเป็นระยะไม่งั้นตะคริวกิน น่อง ฝ่าเทาเป็นระยะ ปวดมาก นอนบิดหน่อยตะคริวกินหลัง ขนาดจับแปรงสีฟัน ตะคริวกินนิ้ว นิ้วงอกางไม่ได้ ต้องเอาอีกมือมาช่วย ..กว่าจะผ่านหลับลงในคืนวันเสาร์สาหัสมาก ตื่นเช้ากินข้าวต้ม กินน้ำอิ่มเต็มที่ ลงเช็คน้ำหนักอีกครั้ง เหลือ 76 กิโล สองอาทิตย์ก่อน 83 กิโล กลับจากภูพานเหลือ 80 กิโล ซ้อมก่อนออกเดินทางไปเหลือ 79 กิโล หายไปอีก 3 กิโล ข้อเสียคือการปั่นระยะไกลควรนอนให้เต็มที่ ไม่หิวก็ต้องกินอาหารให้พอเพียง โดยเฉพาะเรื่องน้ำระหว่างปั่นไม่เหนื่อ...ขาไปกินน้ำ แค่ขวดเดียว แต่เสียเหงื่อเยอะมาก ระยะทางไกลควรจิบน้ำตลอดถึงจะไม่หิวก็ต้องกิน เนื่องจากอากาศเย็น ขากลับก็เหมือนกัน...ทำให้ตะคริวมาเยือนโดยไม่รู้ตัว ..แต่ด้วยสติ แต่ความตั้งใจ ทำให้ผ่านพ้นไปได้ สู่เป้าหมายและปลายทาง.....
....... พิชิตเขื่อนขุนด่านปราการชนสำเร็จตามตั้งใจ.....ไป - กลับ ประมาณ 210 กิโลเมตร..
แก้ไขครั้งสุดท้ายโดย [email protected] : 02-07-2011 เมื่อ 14:03
คิดก่อนพูด..พูดแล้วทำ..ทำหลังคิด..
เสนอข้อคิดเห็น..แนะนำ.สอบถาม....โทร 085 8333 686 080 6132333
ธเนศ เจตนาดี ธนาคารไทยพาณิชย์ 067- 2 - 02036 - 3
แก้ไขครั้งสุดท้ายโดย new_hudson : 20-03-2011 เมื่อ 19:48
Bookmarks